무릎에 안 좋은 자세1 중년 무릎 통증 발생 원인, 안 좋은 생활 습관 중년 이후부터 무릎 통증을 호소하는 분들이 많아집니다. 무릎이 아프면 걸음 걷기가 어렵고 일상생활 전반적으로 불편함을 초래하지요. 무릎 통증 발생 원인과 안 좋은 생활 습관에 대해 알아봅니다. 중년 무릎 통증 발생 원인 6 퇴행성 관절염 오랜 기간 무릎을 많이 사용한 만큼 무릎 관절 부분의 연골도 마모됩니다. 시간이 지나면서 연골이 닳아 없어지는 질환을 퇴행성 관절염이라 합니다. 무릎은 체중을 받치는 관절이기에 퇴행성 관절염이 발생하기 쉽습니다. 관절염 류머티즘 관절염, 통풍, 루푸스 등을 포함한 여러 유형의 관절염은 무릎 통증을 유발할 수 있습니다. 반월상 연골 손상 반월상 연골은 무릎 관절을 안정시키는 C자 형태의 연골입니다. 갑작스러운 비틀림이나 회전 동작을 할 경우 손상되기 쉽습니다. 주로 스포츠.. 2024. 2. 16. 이전 1 다음 반응형
